Dr. Teng! 鄧堯敦醫師的兒科園地

家中孩子突然體溫升高、精神與食慾都不好，這一定是家長們最容易緊張、也最需費心的事！
用耳溫槍量到38度就是發燒了，但六個月以下的寶寶用耳溫槍不一定準確，最好用肛溫再次確認。假如因為天氣太熱、穿太多、剛洗完熱水澡⋯等狀況而產生體溫偏高，可休息半小時後再確認即可。大部份發燒是由病毒感染引起，如腸病毒、輪狀病毒、流感⋯都會引起發高燒，病毒感染引起的發燒大部份會在三到五天自然退燒。發燒其實可提升身體免疫力，只要持續觀察體溫、與醫生配合，即能漸漸舒緩症狀。
關於發燒，值得注意的是：長牙與發燒並沒有直接關係、發燒本身並不會燒壞腦袋、少數孩子可能因為體質會有熱痙攣的現象，儘速就醫，情況通常容易控制下來，家長不需太過恐慌！
在此介紹幾點孩子發燒時正確簡單的居家照顧方法：
1. 多喝水！少量多次為主。
2. 泡澡，用孩童舒服的水溫讓孩子泡在浴缸中，只要注意安全，泡個10分鐘左右就能達到舒緩排汗的功效，因為大量流汗，體溫也容易下降。
3. 手腳冰冷發抖時多穿衣物，身體冒汗就穿少一些，不需反其道而行。
4. 除非必要（如合併嘔吐症狀），不要自行使用退燒塞劑。頻繁使用塞劑，燒退得快，但也燒起來快，有的體質還會因此畏寒發抖。
5. 服完退燒藥，三小時後要量一次體溫，觀察體溫的變化。
6. 孩子精神不佳，要儘速就醫！

孩子發高燒，父母緊張指數也會跟著飆高，下一篇［part2]將持續介紹關於發燒的迷思，讓各位更加正面的認識發燒！請繼續收看⋯